2011年暑假避暑之旅第二站：武陵農場 @ 親子旅遊、健康，享受豐盛美好的USANA生活

旅遊／露營時間：2011年8月16日星期二～8月19日星期五

行程：

第一天：基隆→宜蘭童玩節→投宿宜蘭火車站附近的星鑽飯店

第二天：宜蘭市→武陵農場露營

第三天：武陵農場

第四天：武陵農場→梨山→福壽山農場→基隆

我們這一天的行程是要從宜蘭市區，直奔武陵農場露營去。因為前一天在童玩節玩得太晚，就寢時已經是凌晨1點，所以這一天早上10點多才起來到星鑽飯店附近吃個魚酥羹麵當作早餐，然後退房後，到附近的家樂福採購接下來幾天要吃的食物。因為我們沒有冰桶（實在是因為車子已經塞不下了，不然很想買個冰桶），沒辦法帶生鮮蔬果或肉類，所以只能以泡麵和罐頭為主，蔬菜類就以泡菜罐頭代替了。

接下來我們走省道台7號，再接台7甲，即可抵達武陵農場。途中會經過宜蘭縣大同鄉公所（路口有「大同鄉」的指標和獵人射箭的雕塑）。三年前，我們去太平山時，也曾經過這個地方，這次仍選擇在這邊停留一下。大同鄉立圖書館前設有桌椅，我們就乾脆在這邊野餐。

往武陵農場的途中，看到很多高麗菜園。因為山路蜿蜒，所以我先生車子開得不快，雖然已經盡量開得很平穩了，半路上我家兒子還是暈車、吐了，女兒也很不舒服，所以他們不喜歡來山上。先前查過網路，知道薑可以防止暈車，比暈車藥還好用，所以我去藥房問過有沒有賣薑的錠劑，答案是：沒有。以前曾熬過薑湯，但小孩討厭喝辣辣的薑湯，我又不喜歡給小孩隨便吃藥，所以只能讓他們忍受一下暈車的不適了。

下午四點多，終於抵達武陵農場。我先生是榮民，所以原本一人要160元的門票，榮民只要10元，有這麼好的福利，當然要多多利用。繳費後，因為天色漸晚，先驅車到露營區紮營去。

▲往露營區途中，會先經過一片美麗的金針花海，驚豔啊。

武陵農場是很熱門的露營勝地，若是週休假日，聽說常常客滿。因為我們的時間很自由，當然要避開週休假日，選擇在暑假期間的週三和週四來此露營，而且是大約2個星期前才上網預訂營位，那時還有挺多空位，不過最熱門、有供電的A區營位已經客滿，所以我們預訂到的是沒有供電的A1區，但是聽說這一區的景觀最好。

216露營區A1附近.jpg

▲露營區A1第26～39營位的景觀最好，直接面對崇山峻嶺和一大片的花海，可惜現在這個時節，只看到稀稀落落的一些小黃花。花海區最右邊有一條小徑，可以來此散步，欣賞山谷景致和花海。

209露營小木屋.jpg

▲位於露營區A1的露營小木屋，裡頭只有簡單的床和沙發，寢具需自備，和露營區一樣使用公共的衛浴。

211露營小木屋.jpg

▲露營小木屋設有一個小小的可愛陽台和桌椅。

▲露營小木屋的景觀很好，可以眺望山谷和底下的架高空帳區。若不想自己搭帳篷露營，住這種小木屋也很不錯喔，至少夜裡應該會比睡帳篷溫暖一點。

我們一家四口很快就把帳篷和天幕搭起來，接下來就開始煮晚餐。武陵農場每個營位都配備有現成的桌椅，所以這次省去帶桌椅的麻煩。我們這個營位（A1-32）還有兩套桌椅，大概是其中一個有點損壞，所以有人又搬來一個比較好的桌椅吧。

天色漸暗，氣溫也開始明顯下降之際，我們拿出卡式瓦斯爐，煮一鍋泡麵，打上幾顆蛋，配著泡菜和紅燒鰻魚罐頭，熱熱辣辣的，身體也暖和起來。飯後再來點蛋糕和一點零嘴，雖然簡單，但也吃得心滿意足。

天色完全黑了之後，孩子們很快發現天上有好多星星。我家小孩長年居住在都市中，大概都快以為星星是寥寥可數的。營區雖然不供電，但有不少路燈，還是有光害，所以我們帶著手電筒，走到A1營區旁邊、往雪山登山口的馬路上，離營區一段距離後，關掉手電筒，這時可恬適地欣賞更多的星星，銀河也清楚可見。

夜裡的氣溫大約只有10度（這是根據武陵農場官方網站上說溫度約10度到20幾度，推測出來的），我們帶了冬天用的羽毛被兩件、薄薄的蠶絲被一件，以及一件對夏天來說，較厚較溫暖的涼被。因為女兒不怕冷，所以她蓋那件涼被，我則穿著羽毛衣外套，蓋薄薄的蠶絲被，第一天晚上感覺還算溫暖。但是第二天晚上居然感覺好冷，研究之後發現，可能因為第一天晚上我們有搭天幕，多少隔絕了一點寒氣。而第二天下午因為風大，紮得不夠牢固的天幕被吹翻了，我先生乾脆把天幕收起來，大概就因為少了天幕，結果晚上睡覺就被冷到了。看來以後要到高山上露營，有必要添購可耐寒的羽絨睡袋了。

隔天先驅車前往雪山登山口。這條道路狹小，有好些路段還崎嶇不平，開車要很小心。

087雪山登山口.jpg

▲這是雪山登山口服務站，標高2140公尺。電視劇「聖稜的星光」有在這邊拍攝，不過我很久沒看電視了，沒看過這個節目。

▲雪山登山口服務站前有觀景平台，可以眺望山巒疊翠的美景。這邊也就只能看看這些景色，和一個有點髒的水池而已。

131七家灣溪.jpg

▲從雪山登山口下來後，來到觀魚台，欣賞清澈美麗的七家灣溪，珍貴的保育動物櫻花鉤吻鮭就生活在這裡。

▲搞不清楚溪中的魚到底是不是櫻花鉤吻鮭嗎？那就到櫻花鉤吻鮭生態中心，這裡的水族箱中，可以近距離看到櫻花鉤吻鮭。

157茶園.jpg

▲往農莊文物館的路上，茶園近在咫尺。

▲武陵賓館的楓林木屋，每一戶前都有專屬的車位，附近遍植楓樹，賞楓時節來，應該很美。第四天的早上，我們就來武陵賓館的餐廳享用自助式早餐，有中式的稀飯、饅頭、豆漿和各式菜餚外，也有西式的土司、咖啡和生菜沙拉。一個人150元，倒也經濟實惠。

208武陵賓館的楓林木屋.jpg

▲雖然不是深秋楓又紅的季節，但我們在楓林木屋附近也欣賞到一些楓紅。

▲要離開武陵農場時，在路邊看到台灣獼猴耶。

武陵農場腹地廣大，有不少景點和步道可以遊憩，最盛名的景點應該是桃山瀑布（煙聲瀑布）了，可惜我先生被不合腳的涼鞋磨破腳（所以若要去需要走很多路的地方，應該穿運動鞋），走路會痛，加上我們到步道的時間也較晚，眼看就要天黑，最重要的是大家都懶懶的，就沒去挑戰來回至少要三小時的桃山瀑布步道。不過也好，以後就有藉口舊地重遊了，哈。

補充一下，高山上雖然涼爽，但紫外線強烈，很容易曬傷，所以要做好防曬準備：帽子、洋傘或防曬乳液。不過一般人選擇防曬乳液有個迷思，會以為防曬係數（SPF）愈高的，防曬效果愈好。SPF雖然是防曬的重要指標，但並不表示SPF值越高，保護力就越強，所以不要盲目追求SPF值，因為SPF與防曬效果並不是成正比倍增的。

例如：SPF 15的防曬品可以抵禦93％的中波紫外線，而SPF 34的防曬品只能多抵禦4％左右的中波紫外線。但是，SPF值越大，其通透性越差，會妨礙皮膚的正常分泌與呼吸，也就是容易堵塞毛孔，反而容易引起痤瘡或毛囊炎，所以建議選擇SPF 15的防曬產品即可。

我們家是拿優莎納（USANA）的日霜來當防曬乳液擦，因為裡頭含有SPF 15，而且又完全不含任何防腐劑，可擦得又健康又安心之外，防曬效果又好，所以我們家現在出門旅遊，不可或缺的就是優莎納（USANA）的營養品和日霜了。

後記：因為電腦重灌，一時疏忽之下，原本存放在電腦中的照片全沒了！沒有美美的照片，也就沒心記錄我們之後到梨山和福壽山的旅程。只能安慰自己：以後再舊地重遊，把照片補回來。

【延伸閱讀】

-----------------------------------

你能想像外出旅遊不工作，一個星期卻賺到工作十年的收入嗎？