親子旅遊、健康，享受豐盛美好的USANA生活

看到底下的網路文章，真是心有慼慼焉，因為我們在分享USANA這個可以改變人生的事業機會時，也常常遇到跟馬雲說的狀況一樣。

上班族就是拿自己的時間，來成就老闆的夢想。很開心我們有一份自己的事業，可以成就自己的夢想，那就是USANA這份跨國的健康事業，USANA連續17年都被票選為最受歡迎的直銷公司，真的很不簡單。要做，當然要做最好的！
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今天忽然發覺，我常常跟別人反其道而行。例如過年前大家都在大掃除，我們卻早早就開車返鄉過年，不但避開塞車，出去玩時，還能悠哉享受人少少、不用跟一堆人擠來擠去的旅遊品質。

再來，今天是清明節，我們沒去掃墓，反而在家大掃除，把浴室打掃的乾乾淨淨。本來想去掃墓，但又怕塞車，還是決定等過兩天，大家都上班了再去，因為有誠心最重要，相信祖先也不會苛責我們晚了幾天才去掃墓。看到亮晶晶的浴室，感覺好愜意，生活能夠這麼自由彈性真好，都是拜USANA之賜啊。

▼最後來張照片，這是USANA 642系統的領導人劉老師在新店華城的別墅窗外遠眺的風景，他們已經可以盡情享受人生，不用朝九晚五的為生活打拼，我們有幸跟隨到這麼棒的領導人、這麼棒的642系統，生活真是非常美好啊！

旅遊日期：2014年4月13日（日）

想想我們住基隆已超過17年，小孩已去膩了紅淡山、情人湖和東北角，正在傷腦筋要去哪邊走走時，忽然想到前陣子看到有網友介紹基隆最大的海蝕洞——仙洞巖，而我們居然沒去過，二話不說，立刻出發。

今年暑假（2013年8月19日）帶兒子和女兒參加「RE-THINK 重新思考」發起的基隆外木山海灘淨灘活動。

▲淨灘活動這天是星期一，是大多數人要上班的日子，還有這麼多人來共襄盛舉耶，令人感動。很開心的是因為我做USANA，時間很自由，加上小孩放暑假，所以可以帶他們來參加這樣有意義的活動。

 「RE-THINK 」的緣起（詳細報導請按此），主要是來自夏威夷、愛好大自然的外國友人Daniel，看不慣海灘上到處充斥的垃圾，所以去海邊玩水時，會順便撿垃圾並帶走。他的理念影響了台灣朋友黃之揚，所以兩個人發起環島淨灘活動，在今年夏天，總共完成十場淨灘活動，由兩個人到總計有兩千人次參與，共清理了四千多公斤的垃圾。

旅遊時間：2013年5月26日和6月2日

交通：基隆→102縣道→北37鄉道（瑞侯公路）→猴硐煤礦博物園區（有免費停車場，假日易客滿）

之前聽說猴硐有個貓村，心血來潮，決定帶小孩去看看。上網查了地圖，發現原來離我們家不遠，才20幾分鐘車程。這大概是住基隆的唯一好處，離東北角、九份、金瓜石、猴硐這些熱門景點都不遠，很方便出來遊山玩水。

旅遊／露營時間：2011年8月16日星期二～8月19日星期五

行程：

第一天：基隆→宜蘭童玩節→投宿宜蘭火車站附近的星鑽飯店

第二天：宜蘭市→武陵農場露營

第三天：武陵農場

旅遊／露營時間：2011年8月16日星期二～8月19日星期五

行程：

第一天：基隆→宜蘭童玩節→投宿宜蘭火車站附近的星鑽飯店

第二天：宜蘭市→武陵農場露營

第三天：武陵農場

旅遊時間：2011年4月16日

交通：基隆→成功路交流道下→右轉成功路→過內湖捷運站後，左轉金龍路，再右轉內湖路三段，接著順著碧山巖的指標，到碧山巖免費停車場即達。

最近才聽說內湖碧山巖那邊有個造型特殊的白石湖吊橋，是2010年才完工開放的景觀吊橋，正想找個時間去看看。剛好有朋友覺得優莎納（USANA）的搖搖杯很好用，想再買一個，所以週六一早拿給他，再順便帶著家人到內湖走走囉。

「夢騎士」（DreamRanger）是大眾銀行根據真人真事改編的一段廣告影片，描述五個台灣人，平均年齡81歲，一個重聽，一個得了癌症，三個有心臟病，每一個都有退化性關節炎，花了六個月的時間準備，然後騎機車環島13天，走了1139公里的路，實現了他們的夢想。

露營時間：2010年7月24～25日

行程：

第一天：基隆→味全埔心牧場，騎馬、餵牛、划船、烤肉、露營樂無窮。

第二天：味全埔心牧場→白木屋品牌文化館→盡興賦歸

交通：請見味全埔心牧場官網

露營時間：2010年7月24～25日

行程：

第一天：基隆→味全埔心牧場，騎馬、餵牛、划船、烤肉、露營樂無窮。

第二天：味全埔心牧場→白木屋文化館→盡興賦歸

交通：請見味全埔心牧場官網

之前跟女兒逛街時，看到有店家在賣抽取式衛生紙的布套，旁邊還附上小小的解說：只要取一些家裡原有的抽取式衛生紙放進布套，就可攜帶外出使用，這樣可以減少使用小包裝面紙，避免製造更多的塑膠垃圾，為環保盡心力，讓地球更美好。

當下覺得這樣的概念真是太棒了，真應該用新台幣支持一下這個廠家，但是剛好我家裡還有很多小塊的布料，是以前大嫂縫紉剩下的邊角料，本著物盡其用、資源不浪費的原則，就上網搜尋了一下作法，自己動手做做看。研究之後才發現作法超簡單的，不需要縫紉機，直接手縫就可以喔。我主要是參考這兩位格友的作法：

【布教學】超簡單！隨身面紙套教學

聖誕老公公送禮來！即日起，到2016年12月31日下午3點止，只要花少許錢，購買最棒的USANA營養品，照顧好自己的健康，就可以免費擁有全球20個國家的經營權（免1000元入會費），時間自由，零風險，努力兩到三年，就可以創造一個不工作都有錢賺的不在職收入！

傳統的工作，都是犧牲健康和時間，賺取微薄的收入。辛苦工作一輩子，等到年紀大了，卻是一身病痛，又老又病又窮。

今天（9月14日）有颱風莫蘭蒂來襲，因為颱風是從台灣南部掃過，所以中部以北的地區還是要上班上課。雖然如此，遠在基隆的我都能感受到風真的很大，女兒放學回來，還說他們學校的窗戶玻璃都被吹破了！

這個時候就很慶幸自己不再是辛勤工作的上班族，不用冒著風雨去上班，可以在家裡，悠悠哉哉的喝杯咖啡，逛逛網路，再煮個健康的晚餐給家人吃，何其愜意啊。更重要的是，收入不打烊，透過方便的網路和電話，不需要外出奔波，還可以零售最棒的USANA營養品給朋友，讓朋友更健康更有活力，真是太棒啦！

時間：2011年5月11日

地點：基隆市信義區六合街1號、靈泉禪寺附近的月眉山區

前幾天從基隆搭國光號到台北途中，看到八堵、七堵山區有不少盛開的白色油桐花，提醒我又到了賞油桐花的季節。而這週六、週日剛好我都有聚會，無法抽空帶家人去看花；若等到下週，怕花兒不等人，都凋謝了，所以趁著星期三，念小五的女兒中午放學後，下午就到靈泉禪寺附近的月眉山區賞油桐花。

由文建會策劃，國立彰化生活美學館主辦的「第十屆文薈獎──全國身心障礙者文藝獎」即日起到七月八號止，開始徵稿，獎金很吸引人，單項最高有十萬元，身心障礙的朋友們可以把握時間努力投稿喔。

話說回來，我的部落格一向都寫些關於健康或是休閒旅遊方面的文章，怎麼忽然放了這個身心障礙者文藝獎呢？這是因為我最近為了方便跟聽障夥伴溝通，所以到台北啟聰學校上親職教育手語班，努力學手語。負責教我們手語的是教學經驗豐富的黃淑滿老師，而老師剛好接到文建會的委託，要在文薈獎的記者會之前，讓我們上台表演手語歌，沒想到在我的人生都已經突破四十大關，這麼老了才破天荒地第一次粉墨登場，還真有點不好意思啊，但也是很難能可貴的經驗。

▲台北啟聰學校親職教育手語班的學員們正努力表演楊丞琳的「慶祝」手語歌。圖片來源：文建會。

旅遊時間：2011年2月4日星期二（大年初二）

行程：左營果峰街Home→城峰路→左營東門（鳳儀門）→高雄市眷村文化館→蓮池潭→翠華路自行車景觀天橋→翠華路→左營果峰街Home

交通方式：步行

眷村文化館票價：免費參觀

旅遊時間：2011年2月1日星期二（除夕前一天）

行程：內灣吊橋、老街→台南鹽山→黑面琵鷺賞鳥區→高雄

交通：請見鹽山官網。

鹽山票價：乘用小客車（含九人座以下箱型車及小貨車）進入園區者，每輛收取清潔費新台幣100元，不另收取個人清潔費。其他票價請見鹽山官網。

旅遊時間：2011年1月31日星期一（除夕前兩天）

行程：基隆→新竹北埔綠世界→內灣鐘媽媽民宿

交通：請參見綠世界官網

票價：全票350元，半票280元。詳細資訊請參見綠世界官網。

昨天又是個下雨的週末，不能出外踏青，閒閒在家，就找部好片子來看吧。在網路上搜尋到印度片《三個白痴》（3 Idiots）很好看，廣受好評和推薦，所以就跟女兒窩在一起看了這部有笑有淚的溫馨勵志影片，果然好看，這是第一次讓我有這個衝動想要寫文章推薦的一部好影片。

影片一開始是兩位好朋友Farhan和Raju接到以前大學同學的電話，說是找到了他們當年的死黨Rancho，Farhan和Raju立即排除萬難，趕去尋找Rancho，在追尋的過程中，帶出他們在帝國理工大學求學時發生的點點滴滴和培養出來的深刻友情。影片刻畫出感人的親情、友情和愛情，還有非常幽默的橋段、輕鬆逗趣的歌舞、美的不像話的風景，再加上帥哥美女，讓人笑中帶淚，難怪成為當年的熱門大作。

▲印度名演員也是很有型的帥哥阿爾米•汗（Aamir Khan）飾演男主角Rancho