親子旅遊、健康，享受豐盛美好的USANA生活

一個月沒寫新文章了，這是因為從六月中開始，又到以前工作過的補習班幫忙，占去我很多的時間，回家後的時間又大多在網路上搜尋露營相關的資料，想讓我們的下次露營能夠玩得更快樂更舒適，所以更沒時間寫文章了，哈。

難得今天偷得浮生一日閒，也剛好看到一個很好的「行動綠生活，台灣不碳氣」活動，這麼好的訊息，當然要趕緊來共襄盛舉，一起來幫地球減碳，為自己和後代子孫保留美好的生活環境，而且還可以抽獎喔，真是不錯，趕快來看看吧。

前陣子心血來潮，到基隆市政府的網站上看看最近有什麼好玩的活動，結果看到「2010年基隆客家桐花祭」的活動，這才知道原來基隆也有桐花可以賞，而且離我家大約只需要十幾分鐘的車程。以前看過滿地桐花的照片，感覺很美，這下不需跑到很遠的地方就能賞花，真是太開心了。

時間：2010年5月2日

地點：基隆市信義區六合街1號、靈泉禪寺附近的月眉山區

在決定開始露營，並上網搜尋露營相關資訊時，看到有人建議第一次露營，帳篷等設備最好先用借的或是租的，以免花了大錢買了設備，去露營後才發覺家人不喜歡，從此再也沒去露營，這樣就很浪費了。原本打算採納這個建議，但是周遭沒有朋友在露營，所以別想借到帳篷，而我們第一次露營的目的地——小路露營區又沒有帳篷租借服務，這下正好可順理成章的花下「巨資」，購買帳篷等設備。反正我絕對會秉持愛家惜物、物盡其用的原則，多去露營幾次，這樣一定比去住四人房划算啦！

這次選購露營設備，主要都是到八大露營社，看看前輩們的經驗，家裡已有的東西就湊合著用，沒有的再添購。不走高品質路線，只要求經濟實惠又耐用就好，剛好看到速可搭這一家的多項產品剛好符合我們的需求，所以統統買他們家的，一次大量採購，老闆娘圖姐不但給我們優惠價，最後總價再去掉零頭，算算便宜很多喔！更重要的是，圖姐人很好又熱心，可以給我們很好的建議，而且我是晚上5、6點多才跟她用電話確認好訂單，她都沒去確認我是否有匯款（我因為有事，所以等到晚上11點多才匯款），隔天中午，東西就寄來了，服務效率超級好的。

以下是我們添購的行頭，給大家參考看看。因為忘記拍照，所以下面的圖都是用原廠商在八大提供的圖轉貼過來。至於價錢，就請直接問廠商囉，因為不同的時間點、採購數量的多寡，都會影響產品的價錢。

露營時間：2010年4月3日～4日

行程：

第一天：基隆→台中縣新社鄉小路露營區→大南國小賞銀杏、油桐花→回小路搭帳篷、滑草、晚上8：00參加生態導覽

第二天：小路→彰化社頭拜訪夥伴→田尾公路花園賞花、買花→盡興賦歸

交通：請見小路露營區官網

昨天跟好友Elsa閒聊時，她提到說她常會來我的部落格看看，結果發現我最近都沒寫我們去哪裡玩的文章……。哎呀呀，我老公前幾天也在問我怎麼都沒發表新文章，再想想一直以來，陸續有不少朋友說我的部落格做的很好，前兩天才有位媽媽說我的文章會吸引她想要繼續看下去……，真沒想到有這麼多愛護我的親朋好友，所以現在發奮，要效法好友Elsa的精神，一天當三天用（這句話是她說的，不是我，哈），馬上就把我們的第一次露營記整理出來囉。

露營時間：2010年4月3日～4日

行程：

第一天：基隆→台中縣新社鄉小路露營區→大南國小賞銀杏、油桐花→回小路搭帳篷、滑草、晚上8：00參加生態導覽

公館水岸花饗宴／2010台北花卉展

時間：2009年12月19日～2010年1月17日

地點：台北公館的自來水園區、自來水博物館

活動網址：http://www.twd.gov.tw/ct.asp?xItem=1063284&ctNode=23339&mp=114001

好久沒有寫網誌了，若要追究箇中原因，說得好聽點是我的個性喜歡慢工出細活，所以不能容忍隨便丟篇文章上來；說得難聽點，就是偷懶太久了！剛好現在是新的2010年的開始，所以發奮今年要認真一點，好好把生活中的點點滴滴都記錄，認真用心地過好每一天！

而2010年一開始，就做了一件從來沒做過的事：在兒子不斷地苦苦哀求下，帶著他和妹妹跑到基隆東三碼頭去跟一堆人一起瘋跨年。對於跨年這個玩意，一直以來我都是既想去又不想去，會想去是覺得好玩，平凡生活中該來點不一樣的，增添一下生活情趣；不想去則是不想去吹冷風，再加上骨子裡一點點懶散的基因作祟，結果是從來沒去過。

那今年為何打破慣例？一來是今年跨年感覺沒那麼冷，基隆也沒下雨，再來則是被兒子煩到不行，若我不答應帶他出門，只怕他會又氣又恨地躲在棉被裡頭生悶氣，所以就有了這一次的跨年晚會初體驗。

時間過得很快，今年我家老大上國中啦。雖然我知道這代表結束國小六年輕鬆學習的生活，邁向沈重的升學壓力，但也沒想到，才剛上國一，兒子班上的老師居然說：每個人都要上課後輔導，也就是還要上第八節課！

國一就要強迫參加課後輔導？

有沒有搞錯？才國一而已耶，不是國三快畢業時才要考基本學力測驗？回想我當年還有聯考，照理說，升學壓力應該比現在還要大吧，但是我國一時，不但沒有課後輔導，連後來的暑期輔導我都沒參加，過了一個還算正常的一年。只有到了國三那年，要拼聯考了，才開始參加課後輔導，甚至還留校晚自習。

時間：2009年5月28日和5月30日

行程：基隆→濱海公路→龍門露營區附近停好車→開始騎腳踏車→經龍門→福隆遊客中心→福隆火車站前左轉→順指標抵舊草嶺隧道→石城社區

自行車道路線建議＆公里數

時間：2009年5月10日

行程：基隆→新北投中山路→泉源路→左轉經大同之家到東昇路→直走到湖山路→湖山路二段→中興路→到底後左轉竹子湖路（陽金公路）→順指標抵達竹子湖

在報章媒體看到陽明山竹子湖的海芋季，從前年就想去看，但擔心塞車塞人，加上我先生對海芋興趣缺缺，一直沒能成行。剛好母親節到了，而我媽媽又需要優莎納（USANA）的健骼寧（這是類似維骨力的葡萄糖胺營養品），說是吃了之後，舒服很多，比較全身不會酸痛，就趁機給媽媽送去，順道帶她到竹子湖看看海芋囉。

收到一封朋友轉寄來的有關地球暖化的email，裡頭附加的powerpoint檔案很簡單明瞭地說明了，為何吃素就可以救地球。相信很多人之前可能跟我一樣，大約知道地球正在暖化，但不是很清楚地球暖化對每個人都有很嚴重的影響，以及只要大家都簡單的改為多吃素、少吃肉，就可以拯救地球！

看完這封email，感覺自己也有必要趕快把這樣的資訊讓更多的人都知道，並且馬上開始多吃素，少吃肉！因為吃素好處多多，不但可以救地球，還可以防止因為吃肉太多，導致體質酸化，從而引發癌症等很多重大的文明疾病！

 時間：2008年12月13日

行程：基隆→中山高速公路→三重交流道下→右轉三和路三段（103線道）→順著往蘆洲的方向，右轉三民路（103線道）→順著103線道一直往前開，過了關渡大橋後，就可以仔細注意右手邊是否有停車場可以停車，旁邊即是八里左岸的自行車道了。

在Mobile01網站上看到八里左岸的自行車道被票選為北部的推薦路線，看看熱心網友貼出來的風景也似乎不錯，所以就從大老遠從基隆殺過去了。先將20吋的童車塞進後行李箱，再將20吋的小折車塞進後座，讓它跟兒子、女兒一起坐好，就出發囉。

時間：2008年11月22日

行程：基隆→中山高速公路→五堵交流道下→順著往友蚋的指標右轉→北二高橋下的停車場，即為友蚋生態園區的入口

有時會在報章雜誌中，看到友蚋的報導。想想住基隆十幾年了，還沒去過這個人稱基隆後花園的地方，未免說不過去，所以在網路上大約看了一下資料，就出發囉。

時間：2008年11月15日

行程：基隆→走102縣道，經瑞芳→接北37鄉道到牡丹→再接102線道，到雙溪公有野薑花田→續接102縣道，到貢寮後，右轉到遠望坑親水公園（草嶺古道入口處）→續走台2線（北部濱海公路），順路遊龍洞灣公園→基隆

前陣子，我先生一直念著想到去過好幾次的遠望坑親水公園看野薑花，但我覺得那邊的野薑花不夠多，上網找了一下資料後，決定應該到雙溪去看看，因為雙溪鄉公所為了讓遊客可以看到滿山滿谷的野薑花，在路邊栽種了一大片的野薑花，這樣看起來才過癮。

前幾天收到以下這封email，隔天剛好就在基隆肯德基附近看到家扶中心的義賣，二話不說，馬上跑去買了三碗豆花。雖然三碗豆花的錢並不多，但現在這麼不景氣，而我們還是有能力可以付出，感覺非常高興。更重要的是，自從我看了《有錢人想的和你不一樣》，每次一有收入就提撥收入的5%出來，作為「付出」（捐獻）的基金，目前付出帳戶裡還有一些餘額，打算明天就捐一些給家扶中心。

在付出時，人會感覺自己很富有。所以即使你失業了，沒有多餘的資金來幫助比你更不幸的人，你還是可以付出你的時間，做做義工，或是轉寄下面的email（已查證過，是真的），讓更多朋友知道這個訊息。我很慶幸我有手有腳、有個遮風避雨的小窩、有個健康的身體，還有餘力可以幫助別人。

時間：2008/10/1

行程：基隆→基金路→北路濱海公路→金山→獅頭山公園→金山老街

前天因為家裏有事，得到北海岸的金山一趟，剛好家裏的兩個小孩那天都讀半天，所以就接了小孩放學後，直接驅車前往金山，順便到獅頭山公園走走。想想這真是在家工作的最大好處，時間很自由，可以自己接送小孩上下學，不必把小孩送往只會逼小孩寫功課、寫考卷的安親班，還可以隨時帶小孩一起出去走走，更重要的是，當我在吃喝玩樂時，我還會有收入，還有什麼工作比這個還棒呢？

旅行時間：2008/8/26

行程：太平山莊→翠峰湖→北宜高速公路→基隆

第二天，我們為了享用太平山莊提供的早餐，決定放棄到翠峰湖看日出。因為太平山莊的早餐供應時間是早上6:30~8:00，而如果我們想看日出，還要走走翠峰湖的環湖步道，鐵定來不及趕回來，而且難得去到翠峰湖，當然要好好地、慢慢地欣賞囉，所以我們就一邊欣賞著餐廳外的叢山峻嶺，一邊悠閒地享用了自助式的早餐，吃完後才出發前往翠峰湖。

上一篇文章提到8/23~8/24我去參加了「人生零阻力」課程，而就在課程剛結束沒多久，我還在前往淡水捷運站的專車上，接到我先生的電話，原來他8/25~8/26休假，他想到剛好這兩天我們都沒事，所以想趁機去太平山走走。

掛上電話，我才想起，我在「人生零阻力」課程中設定的目標之一，就是每年都可以全家外出旅行。雖然我在做放下的練習時，並沒有拿這個目標當作練習，而是先練習放下其他的目標，沒想到課程結束後還不到2個小時，就接到我先生想去太平山的電話。只是去太平山玩的這個念頭，我們很久以前就有了，但都因為太平山是很熱門的景點，不提早預定住宿的話，通常都沒房間可住，而我先生不是無法先確定他休假的時間，就是小孩要上學，所以一直不能成行。